クラスの開催予定

開催されるクラスをお知らせ致します。

2020年7月クラスのご案内

受付中
7月のクラスは、夏野菜をたっぷりとスパイスやハーブも楽しむメニューをご紹介いたします。メインは夏野菜のスパイス煮込みに、付け合せのご飯はとうもろこし1本加えたとうもろこしごはんに。焼き野菜のお浸しに、豆乳ヨーグルトスムージーでおなかも元気にしていきましょう。
🙂 7月12日(日)追加満席
🙂 7月19日(日)満席
🙂 7月25日(土)残席1名
🙂 7月26日(日)満席
🙂 7月29日(水)満席

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2020年6月クラスのご案内

終了いたしました
6月のクラスは、おなかに優しい、発酵食品である手造り甘酒の会を開催いたします。玄米と米麹で甘酒を作り。仕込んでおいた甘酒をベースに、甘酒蒸しぱんも作りますよ。その他、生野菜たっぷりのチョップドサラダ、野菜のフリット、優しい甘みの玄米甘酒もそのままお楽しみ頂きます。
🙂 6月21日(日)
🙂 6月25日(木)
🙂 6月27日(土)
🙂 6月28日(日)

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2020年4月クラスのご案内

3,4,5月クラスは開催自粛とさせて頂きます。
4月のクラスは、雑穀入りごはんにお肉を使わないお野菜たっぷりのべジタコライスをご紹介します。サルサソースも手作りで仕上げますよ。スープは、新じゃがいものポタージュ。デザートは、爽やかなフルーツゼリーヨーグルトをご紹介いたします。

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